Wassergymnastik im Waldbad Niesky 2.0

Die Stadt Niesky und die Volkshochschule Dreiländereck bieten
allen interessierten Bürgern, Schnupperstunden für die
Wassergymnastik im Waldbad Niesky an.

Warum Wassergymnastik?
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung
des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und
Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke.
Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der
Gleichgewichtssinn geschult.

Bei Regen finden keine Veranstaltungen statt. Bitte informieren
Sie sich auf www.vhs-dle.de („Wassergymnastik im Waldbad
Niesky 2.0“ über alle Termine, dort finden Sie auch taggenaue
Änderungen). 

Jeder Termin kann einzeln belegt werden. Sie
bezahlen eine Stunde vor Schließung den Badeintritt an der
Waldbadkasse plus bei der Kursleiterin die 3,50 €
Schnupperkursgebühr. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.